StoffwechselCoaching

„Ein gesundes Äußeres beginnt im Inneren.“

Dieses Zitat könnte in Bezug auf den eigenen Stoffwechsel kaum treffender sein, denn ein gesunder und funktionierender Stoffwechsel bildet die Basis für alle lebensnotwendigen Vorgänge im Körper. Der Zellstoffwechsel arbeitet sozusagen für ihr Wohlbefinden indem die Bestandteile der zugeführten Nährstoffe ab- bzw. umgebaut werden. Wohlbefinden ist somit ein natürlicher Prozess und Sie können darauf gezielt Einfluss nehmen. Die Investition in Ihre Gesundheit zahlt sich aus, denn wenn Sie mit Ihrem System im Einklang sind, vermag Ihr Äußeres natürlich und gesund zu erstrahlen.

Was ist der Stoffwechsel?

Das Wort „Stoffwechsel“ ist in aller Munde – und viele wissen nicht, was Stoffwechsel wirklich bedeutet, denn: Stoffwechsel ist nicht gleich Verdauung. Als Stoffwechsel – auch Metabolismus genannt – bezeichnet man die Fähigkeit, aufgenommene Nahrung mit Atemluft in den Körperzellen zu Lebensenergie umzuwandeln. Er ist die Grundlage aller lebensnotwendiger, biochemischer Vorgänge im Körper. Der Stoffwechsel ist aber nicht starr, sondern dynamisch und spiegelt die Information des kompletten bisherigen Lebens wider. Doch nicht nur die zugeführte Nahrung beeinflusst unseren Stoffwechsel, sondern im Wesentlichen werden die Stoffwechselprozesse auch durch das Hormon- und Nervensystem gesteuert.

Beim StoffwechselCoaching wird das „alte“ Wissen der Naturheilkunde mit modernster Messtechnik von heute kombiniert, denn die Erfolge sind tatsächlich messbar. Dabei ist die gemeinsame Lernphase mit dem persönlichen Coach und die individuelle Integration neuer Verhaltensmuster in die aktuelle Lebenssituation ein langjähriger Erfolgsgarant.

Grundvoraussetzung für ein gesundes und vitales Leben ist ein optimaler Stoffwechsel. Jeder Mensch verfügt über einen individuellen Stoffwechsel, somit ist es enorm wichtig, die ganzheitliche Lebenssituation des Probanden zu betrachten.

Warum Stoffwechsel Coaching?

Jeder Mensch ist verschieden und so ist auch der Stoffwechsel einer jeden Person individuell. Unser StoffwechselCoaching ist ganz auf die spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen des Klienten zugeschnitten. Als Coach unterstützen und begleiten wir unsere Klienten, die Inhalte eines optimierten Ernährungsverhaltens in deren Leben nachhaltig zu integrieren. Ein guter Coach befähigt den Klienten seine Organisationen bei Veränderungs- und Entwicklungsprozessen zu optimieren. Dabei gehen wir  lösungs-, ressourcen- und erfolgsorientiert vor.

Mit einem hochsensiblen Messgerät messen wir über Ihre Atemluft Ihr persönliches Ruhe– Stoffwechselprofil und Sie erhalten eine Auskunft über:

  • mögliche Abnehmblockaden
  • Effektivität Ihres Stoffwechsels
  • anteilige Zucker-/ Fettverbrennung
  • Ihre (O²) Sauerstoffaufnahmefähigkeit
  • Ihre Regenerationsfähigkeit
  • Ihren aktuellen Gesundheitsstatus

 

Aus den gewonnen Daten leiten wir geeignete Maßnahmen für eine Optimierung und Regulation Ihres Stoffwechsels ab und es folgt das individuelle StoffwechselCoaching.

Ablauf Coaching

01

KennenlernPhase

  • Kostenloses Erstgespräch
  • Gesundheitstest
  • StoffwechselMessung

02

CoachingPhase

  • Übergabe Klientenmappe und Vitalstoffe
  • Einführungswoche
  • Übergabe und Besprechung Ernährungsplan
  • Ernährungstagebuch führen
  • Wöchentliches Feedback des Ernährungstagebuchs mit Optimierungstipps
  • StoffwechselMessung nach 2 Wochen CoachingPhase
  • Weitere 2 Wochen CoachingPhase, um neu erlerntes bestmöglich zu integrieren

03

AbschlussPhase

  • Durchführung der AbschlussMessung
  • Besprechung der Ernährungstagebücher
  • Besprechung der Erfolge
  • Nachbestellung VitalStoffe
  • Verlängerung der CoachingPhase möglich
  • Abschlussfragebogen beantworten

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren

Sie haben Fragen zum Thema Stoffwechsel oder auch Interesse bei mir ein Stoffwechselcoaching zu absolvieren, dann kontaktieren Sie mich gerne unter folgender Email-Adresse: info@viktoria-rebensburg.com